Пространство для физического и духовного развития.
Аштанга Виньяса Йога
Этот метод йоги подчеркивает синхронизацию дыхания с последовательной серией асан (поз). Дыхание соединяет тело с более глубокими уровнями ума.
Приобретая способность контролировать долгое глубокое дыхание, ум становится спокойным и сосредоточенным, мысли замедляются, и каждое движение плавно и точно перетекает из одной асаны (позы) в другую. Когда дыхание и движение протекают без усилий и в совершенной гармонии, практика Аштанга Виньяса йоги выходит за пределы осознанности (сознания) и развивается в медитацию в движении.
• ~~~~~~~~~~~ •
Классы:
— Для начинающих и опытных практиков
— Ежедневные Майсор классы
— Семинары и путешествия
• ~~~~~~~~~~~ •
Мы бережно относимся к своим ученикам, становясь их верным проводником в практике йоги
• ~~~~~~~~~~~ •
— Небольшой уютный зал
— Опытные преподаватели и внимательные ассистенты школы
• ~~~~~~~~~~~ •
Сайт школы http://ashtangarostov.ru
~~~~ •
ВКонтакте https://vk.com/ashtangarostov
~~~~ •
Телеграмм канал https://t.me/ashtangarostov
~~~~ •
Инстаграм https://www.instagram.com/ashtangarostov/
~~~~ •
Фейсбук https://www.facebook.com/ashtangarostov/
• ~~~~~~~~~~~ •
ШКОЛА АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГИ
Под руководством Ashtanga Yoga Research Institute AYRI.(Roma) by Lino Miele
Ведущий преподаватель Елена Зори́евой — Diploma from Ashtanga Yoga Research Institute
Аштанга йога в Ростове | Школа в Ростов-на-Дону
Аштанга йога в Ростове | Школа широко известен в городе Ростов-на-Дону по адресу Ченцова 15, Ростов-на-Дону. В группе школы уже насчитывается 1769 участников и сделано 3543 публикаций. Всем рекомендую Аштанга йога в Ростове | Школа
Контакты Аштанга йога в Ростове | Школа
Связаться с Аштанга йога в Ростове | Школа можно разными способами:
- Телефон: +7 (951) 500-99-72
- Сайт: www.ashtangarostov.ru
- Адрес: Ченцова 15, Ростов-на-Дону
Отзывы о Аштанга йога в Ростове | Школа
Отзывы о Аштанга йога в Ростове | Школа которые мне удалось собрать, очень даже неплохие. Школа работает давно и судя по количеству постов, а их 3543 шт., неплохо себя чувствует.
От себя могу только попросить вас оставлять внизу комментарии о данном Аштанга йога в Ростове | Школа
